为陈娟减负。
她在起跑前，通过自我激励和目标聚焦，将注意力高度集中在起跑线上。
枪声一响。
发令枪响，她迅速做出反应，起跑反应时间在0.145秒，虽然不是最快，但她的起跑动作充满了力量感和协调性。
看得出来，今年的成长还是很明显。
这次冬训加上发育更加成熟一年。
也是该韦勇丽，出一次成绩的时候。
这也是她的训练团队。
今年给她的任务。
韦勇丽的起跑技术注重身体的整体性发力，从腿部的蹬伸到核心肌群的稳定，再到手臂的摆动，各个环节紧密配合，形成一个有机的整体。
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