苏神脚下健步如飞!

        从能量传递角度来看,稳定的垂直位移可以保证力量从腿部到身体其他部位的良好传递!

        在短跑过程中,力量是从下肢产生,通过髋、腰、上肢等一系列环节进行传递的。垂直位移稳定能使运动员在蹬地瞬间形成一个稳定的力的传递链。

        那现在。

        苏神就是在通过最普通看起来最基础的摆臂,把这个能量传递链……

        给彻底扩大。

        激活。

        加大加粗!

        要知道在在起跑阶段,运动员都需要通过强大的腿部力量爆发式地蹬离起跑器。

        如果垂直位移不稳定,这个力量在向上分散的过程中就会损失一部分,无法有效地传递到身体前方推动运动员加速。

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