湖凯也很清楚苏神的200米跑法，被超过去了也不着急，就是按照自己的节奏调整，现在入弯的地方调整好，其次进入弯道后，也不紧不慢地跟着。即便是200米，现在国内也没有人前面跑得过苏神，湖凯和苏神一起待着这么久了，这一点，相当清楚。
所以他才不会犯傻。
在前面和苏神硬拼。
保留体能，跟着就行了，前面现在谁和苏神的“牙买加跑法”顶，谁就死得快。
而且苏神在队内推广的——
弯道跑的后脚蹬地与手臂摆动方向，两者都应该和整个身体的圆心方向倾斜，慢慢趋于一致。
这个弯道可以跑得更快更平稳的秘诀，也是湖凯现在越来越运用纯熟的技术动作。
湖凯的成绩不断提升，不仅仅是身体素质的提高，这些技术动作的提高，也起到了至关重要的作用。
整个弯道，苏神真是跑得又暴力又强势，这样的人光看前面，你真是想不到……
他后面会跑的那么“拉胯”。
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