这可不是什么容易的事情，虽然稳定核心增加核心力量，的确可以让你跑得更稳，输出更强，也就极速越高，可是说是一回事，做到又是另外一回事。你要知道相比速耐，极速的提高，显然更具备天然难度。但就和步频的提高比步幅困难一些，但并非不可调整，并给不可破。
苏神首先就从稳定躯干和核心入手，这样自然而然，就会更稳。
而在极速解放后，你会知道，更稳，其实就会代表更快。
因为你的输出做功越稳定，流失和额外消耗，也就越小。
苏神大幅度提高了核心能力和核心稳定，不仅仅是为了后面的100米，其实也是为了在西班牙瓦伦西亚，和阿萨法.鲍威尔的这一战。否则在自己的强力前程带动下，鬼知道鲍威尔会不会也跑出突破极限的成绩来。
所以，一定要给自己加几个双保险才行。
鲍威尔和斯蒂芬.弗朗西斯赛前制定的最大一个优势区，就是他们的极速区。
虽然60米的极速区很短，但是也足够鲍威尔一口气超越过去。
因为他们的计算和推敲中，鲍威尔和苏神即便是有差距，也不会很大。
那么，十来米，足够反杀。
但是谁曾想到……
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